"במקום בו הקונפליקטים נפסקים,הלב נפתח"

תהליכים אישיים

ברוכים הבאים לקליניקה שלי.
הקליניקה הנה מרחב טיפולי המסייע להתמודד עם מצבי חיים משתנים
 על ידי טיפול רגשי התנהגותי .

 הטיפול בקליניקה נוגע במגוון רחב של נושאים, בינהם:
טיפול בחרדות, פחדים, קושי בקבלת החלטות, דחיינות, התמודדות עם לחץ, שיפור מיומנויות חברתיות ריגשיות,
שיפור מיומנויות התקשורת בתוך המשפחה, בין בני הזוג ועם הילדים, חיזוק הביטחון העצמי, הדימוי העצמי, עבודה על דימוי גוף חיובי  ועוד.
בקליניקה, ישנה בנוסף נישה ספציפית העוסקת בהתמודדות עם אכילה רגשית, יצירת דימוי גוף ודימוי עצמי חיובי.

שיטות הטיפול בקליניקה מגוונות וכוללות את שיטת ה- NLP ודמיון מודרך, מיומנויות מעולם ה-C.B.T, איזון מצבים רגשיים באמצעות פרחי באך,
פסיכולוגיה חיובית, תפיסת תקשורת מקדמת יחסים ועוד.

טכניקת ה-NLP ודמיון מודרך. 

NURO –עצבי .
LINGUISTIC – לשוני .
PROGRAMMING- תיכנות.  

טיפול בשיטה זו הנו טיפול לטווח קצר שנוגע גם בעבר, בהווה ובעתיד. 

דרכי פעולה: טכניקה טיפולית זו מאפשרת לעלות תכנים שנמצאים בתת-מודע אל המודע בינהם, דפוסים ישנים מהעבר, זיכרונות, אמונות

 שמנהלים את האדם ומעכבים אותו מלהשיג  את מה שהוא מבקש, אך באותה נשימה  להתחבר אל אותם כוחות והתקווה שקיימת בתוכו.
טכניקה טיפולית  זו עובדת על המעגלים המחשבתיים, הרגשיים וההתנהגותיים של האדם ומסייעת לאדם לייצר התנהגויות

ומחשבות חדשות המטיבות ומחזקות אותו וכך  להשתחרר ממחשבות קשות ואמונות שמקטינות ומגבילות אותו ובפרט משיפוטיות יתר. )
בעזרת טכניקה טיפולית זו מזהים את מקור הקושי ומסייעים לאדם להשתחרר ממנו על ידי חיבור האדם אל העוצמות והחוזקות שבו.

המטופלים מגיעים עם מטרה כלשהי שהם רוצים להשיג,כגון: יצירת זוגיות חדשה, יצירת תקשורת מצוינת במשפחה 
שחרור מאכילה רגשית, קשיים בפריון (במידה והבעיה לא פיזיולוגית) רצון להפחית את הנטייה להילחץ, לחזק את הביטחון העצמי 
ועוד. זיהוי הקושי, הבנת המחסומים ושחרור מהם יסייעו למטופל/ת להגיע לאיזון ולחיות מתוך רווחה רגשית.

עבודה בטכניקה זו מאפשרת אף ליצור חוסן רגשי.  

C.B.T– טיפול קוגנטיבי התנהגותי קצר מועד, שיטה טיפולית שפותחה על ידי אהרון בק ושמה דגש  על הפרשנות
שאנו נותנים למציאות על פי מעגלי החשיבה, הרגש וההתנהגות.
שיטה שמסייעת לזהות את עיוותי החשיבה שלנו ,טיפול במחשבות שליליות, בשינויי מצב רוח, עייפות, סטרס, חוסר מיקוד, דימוי עצמי נמוך.
שינוי באמצעות CBT מספק יכולות עוצמתיות לשינוי ולשנות דפוסים מעכבים למעצימים.

השיטה מתמקדת בעבודה על חרדות, דיכאון וחיזוק הדימוי העצמי ויצירת תחושת מסוגלות עצמית גבוהה.

 איזון מצבים רגשיים באמצעות תמציות פרחי באך.     
תמציות באך הינן תמציות של פרחים שפותחו בשנות ה-30 באנגליה על ידי ד"ר אדוארד באך שהיה הומופט ורופא במקצועו.
תמציות אלו מסייעות באיזון מצבים רגשיים מגוונים מחרדות, חוסר ביטחון, פחדים, שיפוטיות ונוקשות, קשיים בקשב ועוד..
בהמשך ישנו קישור שמרחיב אודות שיטת טיפול זו.
התמצית המוכרת בין התמציות שלו, הנה RESCUE, הנמכרת להתמודדות עם מצבי לחץ והנה תמצית מדף
את שאר התמציות מכינים בהתאמה למטופל על פי צרכיו ובהתאמה.
לד"ר באך ישנם  38 תמציות שכל אחת נוגעת בקושי רגשי אחר. שילוב נכון והכנה מדויקת של התמציות עבור המטופל בשילוב שיחות
יסייעו להפחית את הסימפטומים ולהשתחרר מהם. 
בעזרת אבחון מקצועי  ומותאם ניתן לאזן מצבים רגשיים מגוונים ולתת מענה שיסייע להשתחרר מהן.
(תחת דף כתבות ישנו מידע מקיף אודות שיטת הטיפול בפרחי באך, כולל סרטון המסביר על שיטת הטיפול-למידע נוסף לחצו כאן). 

פסיכולוגיה חיובית ותפיסת תקשורת מקדמת יחסים. 
תפיסה המבוססת על מערכת היחסים שלנו עם עצמינו והשפעתה על הסביבה החיצונית.
תפיסה זו מסייעת לאדם להתחבר אל החוזקות שלו ולקבל כלים ליצירת תקשורת מטיבה הפותחת דלתות במקום לטרוק אותן.
ארגז הכלים המגוון שבקליניקה מאפשר להתאים את שיטת הטיפול המתאימה ביותר למטופל/ת ואף לשלב בינהן.  

מדובר על טיפול לטווח קצר המותאם באופן אישי למטופל/ת ומניע לשינויים הלכה למעשה. 
מידע מורחב על השיטות ניתן למצוא בדף כתבות הנמצא באתר זה.
המלצות וסרטונים ישנם בהמשך הדף.  

 הטיפול בקליניקה הוא למבוגרים
וכן למתבגרים בשיתוף ההורים.  

דרכי ההתקשרות

נייד אישי של דניאלה: 054-2230058 

קליניקה : 074-7025626

אודות דניאלה חסקלוביץ.

דניאלה חסקלוביץ הנה בעלת משרד היעוץ  וההדרכה MYJUMP, מחברת הספר נשים ואוכל
ובעלת קליניקה פרטית לטיפול רגשי קוגנטיבי התנהגותי.

MYJUMP הנו משרד המקנה שרותי יעוץ והדרכה (סדנאות,קורסים,תהליכי יעוץ)  בארגונים עסקיים, מוסדות חינוך, מוסדות בריאות ובאקדמיה.   
הקליניקה הנה  מרחב  לטיפול קצר מועד . 
ניתן לטפל בקליניקה במגוון רחב של תחומים:  
טיפול בפחדים, חרדות, הפחתת מתחים ולחצים, חיזוק דימוי הגוף והדימוי העצמי,חיזוק הבטחון העצמי,שיפור התקשורת במשפחה,י צירת זוגיות, שחרור מאכילה רגשית, פיריון, יצירת שינויים בקריירה, השגת מטרות ועוד.
דניאלה הנה בעלת תואר ראשון מאוניברסיטת תל אביב ותואר שני ממכללת לוינסקי, מנחת קבוצות וצוותי משימה ותיקה מטעם אוניברסיטת בר אילן (בית הספר לעבודה סוציאלית) ומרכז גישות,
מטפלת ומנחה בכירה בטכניקת ה-NLP ודמיון מודרך בדרגת MASTER NLP
מטפלת בשיטת ה-CBT, מטפלת קוגנטיבית התנהגותית בעצימות נמוכה.
מטפלת בפרחי באך לאיזון מצבים רגשיים.

בנוסף, דניאלה נמנתה מעל לעשור בין מנחי ומרצי בית הספר למנהלים של האוניברסיטה הפתוחה "תפנית" ובין מרצי הקורסים לתקשורת ביחידה ללימודי חוץ של אוניברסיטת תל אביב עד שנסגרה וחלק מסגל המרצים במכללה האקדמית הדסה ירושלים.     

לנגד עיניה עומדת האמונה ביכולת ובכוח האנושי ליזום וליצור את מה שהוא מכוון אליו  
וכן שיש קשר ישיר בין הגוף לנפש ויחסי גומלין הדוקים בינהם. 

חשוב לזכור שכאשר בני אדם חווים קונפליקטים לא פתורים לאורך זמן הדבר יהדהד בגופם. 
חשוב להקשיב לברומטר של הגוף, להיות ערנים לרגשות ולמחשבות שלנו ולמה שהם מאותתים ולפעול בהתאם על מנת לייצר איזון פנימי.

דניאלה סייעה לאנשים רבים להאמין בעצמם וליצור את השינוי המיוחל!        

המלצות חמות

מוזמנים לקרוא

אני בולמית מזה 10 שנים היחידה מבין כל הפסיכולוגים והמטפלים למינהם שנתנה לי להבין מאיפה נבעה המחלה מה המניעים וכלים חשובים ואמיתיים להתמודדות יום יומית זאת דניאלה גריין (חסקלוביץ) לא אשכח אותך לעולם!! הצלת את חיי בזכותך אני כל יום מתמודדת בגאווה עם הידע והכלים ...אני חבה לה את חיי הייתי בשאול תחתיות עם כל הסבל הייסורים והגועל ..תודה אינסופית וגם הספר מומלץ בעקבותיו פניתי לטיפול...עכשיו תפנו לא מחר פשוט לעשות את זה. דניאלה תדעי לך שאני מודה לך על הכל ההקשבה ההבנה והתמיכה האמיתית, דיברת איתי מלב אל לב אוהבת מכל הלב. בנוסף ,לכל מי שאני יודעת שהיא עם הפרעות אכילה אני ממליצה..שלחתי לך את ציפורה והיא מספרת לי עד כמה את עוזרת לה ומגיעה איתה למקומות שבחיים לא חשבה שתגיע במחשבה במודעות בהכל . את פשוט נפלאה עם עבודת קודש
דנה סימון
חבר'ה תדעו לכם אני אכלנית כפייתית מהיום שאני מכירה את עצמי. כל דיאטה שרק תרצו, כל התמודדות, וכל כאב שרק תעלו על הדעת חוויתי. קראתי את הספר הוא טוב! - מספק המון כלים ונקודות הארה למחשבה , אבל עוד יותר טוב ועוד יותר מדהים להפגש עם המחברת. אני מטופלת אצלה כ 3 חודשים חל מהפך רציני בחיי , בתפיסת האני שלי ובשלום וההרמוניה עם עצמי. היום, אני חושבת שאין פתרון אחר מלבד שיחות והדרכה להתמודדות עם ההפרעה , ודניאלה באופן אישי מומלצת ביותר. תודה לדנה סימון שהמליצה לי ,
ציפורה טוויטו גבאי
פניתי אל דניאלה כיוון שחשתי שכבר אין לי סיכוי ליצור זוגיות בחיי, רוב חברותיי היו נשואות, יצאתי לכל כך הרבה דייטים ולא מצאתי את אשר נפשי חיפשה. לאחר מספר מפגשים עם דניאלה שהכילה ברגישות רבה ושיקפה לי בצורה כל כך מדויקת המון דברים שלא חשבתי עליהם,עברתי תהליך מופלא ובזמן קצר הכרתי את בן הזוג המקסים שלי. היום אנו נשואים ויש לנו שני ילדים. אין לי מילים לתאר עד כמה אני שמחה שהגעתי אליה.
מיכל רון
הגעתי אל דניאלה דרך המלצה של חברה טובה בעקבות תחושה שאני נכנסת למאבקיי כוח בלתי נגמרים עם ילדיי ועם בעלי. בעקבות המפגשים הבנתי מאיפה מגיע הדפוס של מאבקי הכוח וכיצד לשחרר אותו. התהליך היה כל כך משחרר והצלחתי סוף סוף לשחרר את מאבקי הכוח ששלטו בחיי וליצור את התקשורת שלה ייחלתי כל חיי.
לילדי יש אמא קשובה והכי חשוב רגועה.
החזרתי לעצמי את תחושת הבטחון ברכות שבי ולא רק במאבקי הכוח.
מירי גל
הגעתי אל דניאלה בצומת של החלטה חשובה. הייתי על סף עזיבה של עבודה מסודרת כשכירה, עבודה שממנה סבלתי, ויציאה לדרך חדשה ועדיין לא ידועה. דניאלה, בנועם ובמקצועיות, עזרה לי להבין את הסיטואציה שלפניי טוב יותר. דיברנו גם על העבר וגם על העתיד וניתחנו את האפשרויות שלי, ובעזרתה גיבשתי את הכיוון החדש כעצמאית. דניאלה הוסיפה גם עצות פרקטיות שעזרו לי בתחילת הדרך החדשה. הפגישה חיזקה את ההחלטה שלי ונסכה בי אומץ וביטחון בשינוי שהחלטתי לעשות בחיי. אני ממליצה לכל המתלבטים והחוששים, לא לפחד משינויים ולהיעזר בדניאלה להכוונה וייעוץ. תודה לך דניאלה!​
שרון טאובה

סרטונים ותמונות

רואי גרין, מטפל ברפואה סינית , מארח את דניאלה חסקלוביץ למפגש העוסק באכילה רגשית-הבנה ודרכי התמודדות.

שיח "אישי נשי"-תכנית ראשונה-ד"ר ג'ודי כצמן ודניאלה חסקלוביץ 

השתתפות בתכנית הבוקר של רבקה מיכאלי
2002

ראיון אצל אודטה בתכנית הבוקר 2002   

ראיון בתכנית הרדיו אשל הנשיא על יצירת שינויים.

מידע אודות טיפול ריגשי באמצעות פרחי באך.