בין אם אתם רווקים או רווקות, גרושים או גרושות, צעירים או מבוגרים, מה שיאפשר לכם ליצור את הזוגיות החדשה שבה אתם חפצים, 
זה מאגר האמונות שלכם והמסרים שאתם משדרים בשפת הגוף ובהתנהגויות שלכם וכמובן מיומנויות התקשורת שלכם.

מיומנויות התקשורת הבינאישיות והתוך אישיות הכוללות מודעות לתחושות ,לרגשות ולמה שמקפיץ ומנהל אתכם.

וכן הרגשות ותפיסות העולם שמנהלות אתכם. כדאי לזכור שלאמונות שלנו יש כוח מעצים כבורא תהליכים .  

ובפרט, האמונה העמוקה שמגיע לכם למצוא זוגיות התואמת את רצונותיכם ושלא תהיו מוכנים להסתפק בקשר שלא מתאים לכם רק בכדי לא להיות לבד.  
אמונה, הנה תפיסה חזקה שיש לנו לגבי העולם ולגבי עצמינו ורב האמונות נטבעו בנו בילדותינו, חלקן משרתות אותנו בבגרותנו וחלקן ממש לא.
ניתן כמובן לשנות את האמונות, התפיסות והעמדות שיש לנו על עצמינו ועל העולם אם הם אינן משרתות אותנו. 

אמונה שאומרת כל המוצלחים נשואים, הנה אמונה שחוסמת את האפשרות להכיר גברים שהינם פנויים ומוצלחים.   

אמונה שאומרת אני מבוגר/ת מידי בכדי לצאת ולהכיר, הינה אמונה חזקה שמקבעת את החוויה "שאני לא מספיק טוב/ה כמו שאני" .

האמונות שלנו על עצמנו ועל העולם יוצרות בנו חוויות ותחושות אשר בהתאם להן אנו פועלים.    

מישהו יכול לומר שהוא מאוד רוצה זוגיות ולהצהיר על כך קבל עם ועדה, אך ברגע האמת הוא לא יפנה זמן למפגשים זוגיים ויתמסר כולו לעבודה.
קיימת סתירה בין מה שמוצהר כלפי חוץ למה שקורה בתוכו. 
כאשר אדם רוצה משהו מאוד ואין לו קונפליקטים ביחס לאותה מטרה, הדבר יבוא לידי ביטוי במעשים ובהתייחסות שמשקפת זאת.
בכדי להצליח לייצר זוגיות  שאנו רוצים "משורש הנשמה", זוגיות שחלמנו עליה, חשוב שנבחן האם אנו באמת רוצים זוגיות כעת והאם אין בתוכנו :

קולות סותרים, קונפליקטים ופחדים מהעבר ודפוסים מהילדות שמנהלים אותנו כגון: פחד לאבד חירות, חרדת נטישה, פחד להיפגע ועוד…
חשוב " לנקות" את אותם הדפוסים שעלולים למנוע מאתנו לייצר את הזוגיות המיוחלת.  

לעיתים החששות ידועים ומודעים ולעיתים הם בתת-מודע  ומנהלים אותנו.     

השינוי מתחיל בהבנה הפנימית של מי אנחנו, מה אנחנו רוצים, מה אנחנו לא רוצים ומה מונע מאתנו להשיג את מה שאנחנו רוצים.  
ובפרט, ביצירת בהירות לגבי הרצונות שלנו ואיזו זוגיות היא הנכונה והטובה ביותר עבורינו. 
 הידיעה שלא נהיה מוכנים להתפשר על מה שלא מתאים לנו ולא "נסתפק בפירורים" בשביל לא להרגיש לבד
היא רגע מכונן ומקדם לקראת הזוגיות המיוחלת.
פעמים רבות כניסה לזוגיות שאינה נכונה לאדם משקפת את המקום בו הוא נמצא ברמה הרגשית והתודעתית ובפרט אם הוא נשאר במקום שלא טוב לו העיקר לא להיות לבד.
ברגע שישנה בהירות  לגבי הזוגיות שאתם רוצים בחייכם ואתם יודעים מה מגיע לכם ועל מה לא תתפשרו

ומה מדויק עבורכם ואם יש לכם קונפליקטים שנובעים מקושי לסמוך, אתם לומדים לשחרר אותם.
ופתאום דווקא במקומות הכי פחות צפויים יכולה להתגלות הזוגיות הרצויה.

כאשר אדם רוצה משהו מאוד ומכוונן אליו ואין לו סתירות פנימיות ביחס לאותה מטרה, הדברים קורים וזה לא מצריך מאבק מיותר אלא בהירות.
יתכן וזה לא יקרה באותו רגע שתבקשו אך זה יקרה בזמן הנכון ביותר לכם כי התנאים הבשילו לכך.
לסיכום : שחרור מקונפליקטים פנימיים ביחס לזוגיות ומיקוד במה שאתם כן רוצים וכמובן פיתוח וחיזוק מיומנויות התקשורת שלכם 
יקרבו אתכם להשגת הזוגיות הרצויה וגם האמונה שהדבר הנכון יגיע אליכם בזמן המדויק ביותר.  
"במקום בו תשומת הלב שם הממשות", "כי מי שרוצה זוגיות בסוף מוצא"   

הכותבת: דניאלה (איילה) חסקלוביץ, מנחת קבוצות ,מטפלת קוגנטיבית התנהגותית בעצימות נמוכה ,LICBT
MASTER NLP בעלת תואר שני בחינוך
מטפלת בכלים של NLP -CBT ותפיסת תקשורת מקדמת יחסים
בעלת משרד היעוץ MYJUMP יעוץ והדרכה וקליניקה פרטית  בראש העין ובאופן מקוון.

 לכתבות נוספות לחצו על דף הכתבות 

למידע נוסף לחצו על דף הקליניקה