כללי

חרדות: לצאת מחושך אל האור

 מה בין חרדות לפחד? וכיצד מטפלים?מאת דניאלה (האיילה) חסקלוביץ. בשנים האחרונות אנו רואים עלייה חדהבשכיחות הסובלים מחרדות בארץ ובעולם.הקורונה תרמה

חרדות

חרדות כמעט כל אדם שני סובל או סבל בתקופה כזו או אחרת בחייו מחרדות. ישנו הבדל מהותי בין פחד לחרדה.

מחשבות טורדניות

מחשבות טורדניות מחשבות המטרידות את מנוחתינו ויוצרות אי שקט רגשי ופעמים רבות אי נוחות פיזיולוגית. האם הן פוגעות  באיכות החיים